08年齡段國少主帥上村健一:保持訓練強度,在試錯中進(jìn)步
記者陳永報道 1月9日,蘇州,中國足協(xié)大區青訓中心總結會(huì )召開(kāi),在這個(gè)聚焦青少年技戰術(shù)發(fā)展的會(huì )議上,中國U17國家隊(08年齡段國少)主帥上村健一發(fā)表了題為《2024U17國少年度總結和展望》的演講。對08年齡段國少去年的表現進(jìn)行總結的同時(shí),上村健一還結合數據指出國少隊需要提升的方向:堅持高強度訓練,繼續和強隊熱身,在堅持中實(shí)現進(jìn)步。
戰績(jì):晉級亞少賽正賽
2024年10月,08年齡段國少在大連舉行的U17亞洲杯(亞少賽)預選賽中2比0擊敗巴林國少,6比0擊敗不丹國少,2比2戰平韓國國少,雖然因凈勝球原因無(wú)緣小組第一,但最終以5個(gè)成績(jì)最好的小組第二名的身份晉級U20亞洲杯正賽。
過(guò)去的一年里,08年齡段國少2月在德國進(jìn)行了集訓,4月遠赴羅馬尼亞集訓,6月赴日本集訓,8月則參加了沈陽(yáng)和平杯,其間總計進(jìn)行了15場(chǎng)熱身賽。前三次集訓中,球隊的成績(jì)是2勝1平9負。8月沈陽(yáng)和平杯上國少隊和強隊熱身的效果終于顯現,球隊4比0擊敗越南國少,2比1擊敗烏茲別克斯坦國少,1比2小負日本國少。最終,在10月的亞少賽預選賽上,08年齡段國少晉級正賽。
“整個(gè)2024年,我們經(jīng)歷了試錯和反復的過(guò)程,最終成型。”上村健一表示。在演講中,上村健一談及了國少的比賽理念:攻防一體。同時(shí),他表示自己對于球員的評價(jià)標準主要有四個(gè)層面:擁有強烈上進(jìn)心;尊重隊友,能為球隊和隊友做出自我犧牲;做好自我管理、珍惜時(shí)間并持續努力以及懷有感恩之心并通過(guò)實(shí)際行動(dòng)努力的球員。
在帶領(lǐng)國少期間,上村健一保持著(zhù)一個(gè)良好的習慣:每晚一小時(shí)的會(huì )議。會(huì )議上,球員們會(huì )進(jìn)行分組討論,通過(guò)這種啟發(fā)式的會(huì )議,上村健一希望球員們養成在訓練和比賽后自我總結的習慣。
總結:國少乃需努力
幾乎所有的日本教練都堅持用數據說(shuō)話(huà),上村健一也是如此,他對比了國少在日本拉練和對陣韓國國少的比賽數據。
在機會(huì )創(chuàng )造率方面(射門(mén)次數除以進(jìn)攻次數),在日本拉練期間國少每場(chǎng)只有8%,對陣韓國國少時(shí)則達到了11.4%。同時(shí),射門(mén)次數和射正次數等方面都有了明顯提升。防守方面,在日本拉練期間對手的機會(huì )創(chuàng )造率高達19.3%,和韓國國少的比賽,08年齡段國少將韓國國少的機會(huì )創(chuàng )造率壓制在5.9%,最終08年齡段國少把韓國國少的射門(mén)數據控制在6次,射正數據控制在3次。國少在這兩個(gè)數據方面是12次和6次,全面壓制韓國國少。此外,08國少的控球率也達到了60%。
上村健一還分析了國少的高強度跑動(dòng)能力,數據使用了U17世界杯日本1比2西班牙以及U17亞洲杯預選賽中國和韓國的比賽,日本隊高強度跑動(dòng)距離為9879.4米,占總跑動(dòng)距離8.6%,西班牙7956米,占比7.1%。另一場(chǎng)比賽中,中國隊為7586米,占比7.2%。參考數據顯示,高強度跑動(dòng)距離占比8%到10%更加合理。上村健一表示,雖然數據的比賽來(lái)源不同,但08年齡段國少想要進(jìn)一步提升,需堅持在高強度的環(huán)境中訓練,同時(shí)繼續通過(guò)和強隊的比賽積累經(jīng)驗。
上村健一還分享了08年齡段國少和韓國國少比賽錄像的分析,他演示了國少隊的高壓逼搶和快速回防,國少隊的兩個(gè)進(jìn)球都是前場(chǎng)高壓逼搶之后獲得的二次進(jìn)攻機會(huì )導致進(jìn)球或者創(chuàng )造點(diǎn)球。
上村健一表示,國少隊將繼續努力,實(shí)現個(gè)人戰術(shù)理解和技術(shù)能力的提高,身體素質(zhì)能力的提升以及隊伍戰術(shù)素養和多樣性的提升。為此,在國少隊不集訓期間,教練組也會(huì )結合訓練和比賽分析,給球員分配相應的自我鍛煉任務(wù),并建立了日常的匯報機制。
2025年U17亞洲杯的抽簽儀式將于1月23日進(jìn)行,因為亞足聯(lián)調整了分檔依據,08年齡段國少在此次抽簽中從第三檔變?yōu)榱说谒臋n。08年齡段國少將在抽簽結果出臺之后迅速啟動(dòng)對對手的分析。
“一切都是為了晉級U17世少賽。”上村健一表示。